巻き肩改善メニューの紹介

巻き肩改善メニューの紹介です。
デスクワークや長時間のスマホの使用より、巻き肩になっている方が、急増しております。
巻き肩になることにより、肩こりや肩関節の動きが悪くなり、日常生活動作に支障がでたりします。
また、野球やバレー、バスケット、ハンドボールなどの投球動作のあるスポーツをしている方も巻き肩になることにより、投球が上手くできなかっり、最悪肩の故障に繋がります。
巻き肩になる原因は、姿勢の不良により、部分的な筋肉の拘縮（硬くなる）や、筋力の低下により、肩が前に傾くことにより発生します。
瞬整骨院では、複合高周波emsといった、特殊な電気を使用し、筋肉を揉みほぐしながら鍛えていきます。
巻き肩でお悩みの方、子供の姿勢が気になる方はお問い合わせ下さい。